من آثار الشعور بالإجهاد النوم المستمر قلة النوم الاكتئاب
عندما تشعر بالإرهاق، تذكر لماذا بدأت ، وضع في اعتبارك الأهداف التي تسعى لتحقيقها، واجعلها دافعك للاستمرار.
ونحن هنا لمساعدتكم في حل من آثار الشعور بالإجهاد النوم المستمر قلة النوم الاكتئاب بيت العلم .
التعليم ليس فقط للحصول على شهادة، بل هو مفتاح لفهم العالم من حولك، اجعل من كل درس فرصة لتوسيع مداركك وتطوير شخصيتك.
السؤال هو :
من آثار الشعور بالإجهاد النوم المستمر قلة النوم الاكتئاب ؟
الإجابة هي :
الشعور بالإجهاد
النوم المستمر
