لدى سعد ٢٠٠ دقيقة رصيدا مجانيا ويريد ان يستعملة كاملا في خسمة ايام بالتساوي فكم دقيقة سيتكلم كل يوم من هذا الرصيد ؟
التخيل الإيجابي، يمكن لتقنيات التخيل أن تساعد في تقليل التوتر. تخيل نفسك تجيب على الأسئلة بثقة، أو تصور نجاحك في الامتحان. هذا النوع من التفكير الإيجابي يعزز من مستوى راحتك النفسية ويساهم في تقليل مشاعر القلق والتوتر.
سوف نتعرف معا علي حل لدى سعد ٢٠٠ دقيقة رصيدا مجانيا ويريد ان يستعملة كاملا في خسمة ايام بالتساوي فكم دقيقة سيتكلم كل يوم من هذا الرصيد بيت العلم
التعامل مع التوتر عبر التفكير النقدي، التوتر يمكن أن يكون ناتجًا عن الأفكار المبالغ فيها. حاول أن تقيّم هذه الأفكار بشكل نقدي. هل هناك دليل حقيقي يدعم هذه المخاوف؟ غالبًا ما يكون القلق مبنيًا على توقعات غير واقعية، ويمكنك تقليله عبر التفكير الواقعي.
السؤال هو :
لدى سعد ٢٠٠ دقيقة رصيدا مجانيا ويريد ان يستعملة كاملا في خسمة ايام بالتساوي فكم دقيقة سيتكلم كل يوم من هذا الرصيد :
الإجابة هي :
٢٠٠ ÷٥=٤٠ دقيقة
